Görme yeteneğini geliştirmek için yağlar ve physalisam içeren ev yapımı tarif

Görme Yeteneğini Geliştirmek için Ev Yapımı Tarif

Görme yeteneğini geliştirmek için yağlar ve physalisam içeren ev yapımı tarif önemli rol oynayabilir. Bu tarif, yağlı besinlerin çoğunu içerdiğinden, gözlerinize sağlıklı yağlar sağlayarak, görme yeteneğinizi iyileştirebilir.

Görme Yeteneğini Geliştirmek için Gerekli Malzemeler

  • Birkaç tatlı patates
  • Bir bardak sıvı yağ
  • Bir avuç fındık
  • Bir avuç kabak çekirdeği
  • Bir avuç physalisam

Hazırlanışı

  1. Tatlı patatesleri küp şeklinde doğrayın ve iki bardak suda haşlayın.
  2. Küpleri haşladıktan sonra, bir tencereye sıvı yağ dökün ve küpleri ekleyin.
  3. Fındık, kabak çekirdeği ve physalisamı ekleyin ve 10-15 dakika kadar karıştırın.
  4. Tencerenin içerisindeki malzemeler pişene kadar karıştırın.
  5. Karışımı soğuduktan sonra servis tabağ.DkZXCHpvtRNmqeKN alın ve sıcak olarak servis edin.

Görme yeteneğini geliştirmek için bu ev yapımı tarif kullanılarak tatlı patatesler, sıvı yağ, fındık, kabak çekirdeği ve physalisam karışımı kullanılabilir. Bu karışım, gözlerinize sağlıklı yağlar sağlayarak, görme yeteneğinizi iyileştirebilir.

Görme yeteneğini geliştirmek için yağlar ve physalisam içeren ev yapımı tarif 35707 Görme yeteneğini geliştirmek için yağlar ve physalisam içeren ev yapımı tarif 35708 Görme yeteneğini geliştirmek için yağlar ve physalisam içeren ev yapımı tarif 35709 Görme yeteneğini geliştirmek için yağlar ve physalisam içeren ev yapımı tarif 35710 Görme yeteneğini geliştirmek için yağlar ve physalisam içeren ev yapımı tarif 35711 Görme yeteneğini geliştirmek için yağlar ve physalisam içeren ev yapımı tarif 35712 Görme yeteneğini geliştirmek için yağlar ve physalisam içeren ev yapımı tarif 35713 Görme yeteneğini geliştirmek için yağlar ve physalisam içeren ev yapımı tarif 35714 Görme yeteneğini geliştirmek için yağlar ve physalisam içeren ev yapımı tarif 35715
Copyright © BlueBlog |

Görme yeteneğini geliştirmek için yağlar ve physalisam içeren ev yapımı tarif